【竹】百日站桩记录37

竹叶飞

2026年6月14日    001/100   星期日

厚着脸皮，又来蹭新的一期百日桩了。

本期目标：多睡少练。

上午听课睡着，下午接着昏睡。似乎要把一周的疲倦睡消。

竹叶飞

2026年6月15日    002/100   星期一

接诊54人，其中院内会诊2人（均为肺Ca病人）。中午睡50分钟，基本能保证下午头脑清醒的完成工作。以前睡10-20分钟，往往下班前看到最后脑子发木，反应迟钝，效率低下。

小贝发烧2日，前晚退烧，今天基本正常。小宝晚自习间电话说一个好消息，本次摸底考试，物理考了班级第一名。

竹叶飞

2026年9月21日  星期一  100/100

接诊53人，其中院内会诊1人。

总结一下本期百日桩。

1、发起铜仁养生推手交流活动，群从10+人到今天的90+，用时3个月。
2、五福山锻炼基本可行，只是下的功夫不多。
3、申报的市科技局基础研究，以及省中管局的临床研究均已立项。

竹叶飞

2026年9月20日  星期日  099/100

临时计划，和焕旭、刘洋随缘行。去鼓浪屿，又没有提前预约，临时去买票。无极在群里发现我在问这事，提出开车送我们去。早餐厅碰到，我提出如果买不着票，去不成鼓浪屿，就去拳馆一趟。没想到有票，比预约的贵几十元。无极陪着逛+解说，中午还请吃了一顿饭。和深圳一队人分开后，无极开车带我们去他的拳馆，他父亲在教几个外地来的徒弟。无极的父亲和焕旭、刘洋推手，让他们体会体会。没和我搭手。然后坐下来喝茶，讲一些意气的练法。焕旭说他师父没说过这些，第一次听说这么系统的练意气的理论和东西。

临走时给我们几个每人一盒茶叶。

竹叶飞

2026年9月6日  星期日   085/100

上午推手活动，今天来了大概有30人。有2人在拍照前走了，还有人不愿拍照。中午6人吃饭，重庆来的朋友请吃的火锅。这是第三次在那家豆米火锅店吃了，野菜很受欢迎。结束后，带着2位重庆的朋友，坐一拳友的车到医院。看诊，开药，抓药。

请小黄弄PPT，把PPT发给市科协秘书长，拷贝到U盘。

竹叶飞

2026年9月4日  星期五   083/100

这周有几人来反馈好消息。一对夫妻本计划去做试管，在去的前一个月来找我开点中药调理，没想到怀孕了，昨天来说产后40天，来找我调理一下，产后不产奶，早没来找我，我也只能试试，看能否催出奶了。今天一位30多岁女士来看诊，说已怀孕8+周，也是计划去做试管的前一个月来找我开药怀上的。。。我这刚问导师要的经验方还没发力，就已经有好消息了。这些好消息，也算冲淡了今年评不到职称的些许不爽啊。

竹叶飞

2026年8月29日  星期六   077/100

最近两晚，小贝给我讲睡前故事，读书。昨晚读着读着我睡着了，迷糊中小贝说：我都有点睡意了。我说，那你就去睡吧，晚安。小贝：晚安。离开屋子时把灯关了。

睡睡醒醒，坚持到9点多起床。列出下一步要做的事：省科技厅临床专项申报，市科协讲座2小时的课件，温州学术年会的讲课课件。还有博导建议要写论文发表。

凡事还得靠自己，靠自己的思路，AI辅助。

竹叶飞

2026年8月25日  星期二   073/100

二姨的药吃完了，昨晚来到铜仁。今早本想多睡会，一大早被他们聊天的声音吵醒。把门关了，想再睡一会，睡不着了。于是去医院，我带她找同事转方。去工作室继续下午验收的东西。

今年毕业的中医内科学的硕士，昨天来科室报到。今天见着，好年轻的样子，据说是00年的。这应该是人事科专门给我招的助手。找机会和他聊了一会，开门见山的，跟着我的话，大概会有哪些事情要做。临床门诊工作是基本的，还有科研论文等工作。

竹叶飞

2026年8月26日  星期三   074/100

父亲的药在我去北京前就吃完了，今早提出要开药。去到医院，请同事给父亲开药。因为在公休，还是不用我的工号开药好一点。

新来的小伙子执行力还可以，交给他的活很快就能完成。有一定的中医基本功，ai用的熟练，让我省了不少事。门诊护士长那更是不得了，她今年评正高，材料早早就准备好，做事麻利的很。我缺什么，让立马弄出来。院内讲座缺签到表，立马打电话给医务部的人，很快发了过来。缺医德医风考核表，马上给医患办的人打电话，让那边打印出来并盖章。她去帮着领了回来。

有人愿意示好，给出实际的帮助，送出顺水人情。有人说不用那么繁杂，简单弄弄就可以了。不问不说，问了才说，有时问了也不全说。通过这次整材料，我感觉目前的科室负责人属于后者。表面上都挺好，也愿意帮人。里面嘛，可能也是挺好的。

竹叶飞

2026年8月22日  星期六   070/100

在酒店听一天的课。满满当当，确实很有启发。新技术验收的日期通知了，返铜第二天下午。今晚和同门师妹及导师的女儿一起在酒店餐厅吃自助餐。和导师通电话，拉拉家常，聊聊现状，给我出点子，感觉还是很亲切，约了明晚见面。一众北京的同门大多不在京，还是老师给力，愿意出来见见。

竹叶飞

2026年8月16日  星期日  064/100

昨晚在山上一起锻炼的天生桥景区的老板和老板娘，今天开车接我和家姐去中南门的东山参加推手活动。今天一共21人，其中9人第一次参加活动，一起学站桩的场景还是有些壮观的。

竹叶飞

2026年9月19日  星期六  098/100

推手活动一天。早上开幕式，上午推手、下午推手。晚上晚宴+节目表演+颁奖。活动节奏紧凑，没有拖沓。提前几个月策划，主办方为厦门意气太极拳馆和太极牛友群。除了牛友给力，还有无极师门里的师弟妹们人多，执行到位。参与的人只要听话，照做。很省事。

吃饭经常遇到有人想把脉问诊，我郑重的说了2次不行，原因是非法行医，不收费、不开处方，只是建议都不行。唉，我想的很简单，本是出来玩，好不容易远离一下工作，不能换个地方变成义诊，还要把脉问诊。。。

随行的LY感慨收获非常大，一直鼓动我回铜仁好好把推手活动做起来，主动提出做助手。我只能笑笑，以后再说吧。

晚宴后，同桌的几人在一楼大厅喝茶。拍了胡红旗徒弟小林和陈亚玲徒弟扳手腕的视频发到牛群，结果陆陆续续的来了好些头牛。一边喝茶，一边推手。这时的推手就是相互体会，摸劲，再讲怎么做，再喂劲。老秦又有新招，其中有说是跟孙传龙学的。在不同的场合，山西军哥我面前说艺术家的线上线下两种样子，听了之后我不说话，趁人不注意，眼泪流了几滴。晚上在晖哥提话头，我问艺术家要不要推几下？（这应该是现实中我和他说的第一句话）他同意了。我说不要打我。推了几把手，一位女侠找艺术家推了几把，开问和艺术家推的时候我已坐下聊天。后面大家聊天过程中聊起好哥，艺术家说见好哥，好哥不停摇人来。我想起一水说和好哥见面的场景，然后提一水经过雅安时见好哥的事，军哥接话说一水的性格就是那样，不论功夫高低，看合不合眼，看不对眼不见。我突然想起去福建联系太极虎，见黄师傅，不见艺术家的事。发现艺术家沉默了。我也不说话。在牛群，艺术家是年龄最小的，焕旭其次，不到40岁年轻人，走南闯北见过很多练家子。

回到房间，和听雨聊十年前的牛群旧事，还挺丰富多彩的。2点多，一不说话，听雨就睡呼呼了。我听着西游记睡着。

竹叶飞

2026年9月18日  星期五  097/100

坐一天火车。过程有曲折，还算顺利。本来买票厦门北，发现吃饭和住宿的地方在岛内，快到厦门的时候，临时补票，花10元坐到厦门站。再打车到无极请牛群的人吃饭的榕树下大排档，他们等我到了才正式上菜开饭。2桌人，大部分是熟面孔，感觉还是挺亲切的。说我是最远的，我在群里说一天没吃饭了，就等着吃大餐。哈哈，坐我左边的米乙，右边的小彭，不断的给我把吃的弄到碗里来，一会就吃饱了。

饭后，他们去逛中山街，我和老米、多多、小彭打车回酒店。我办入住，还是和听雨住一屋。

竹叶飞

2026年9月17日  星期四  096/100

周五要出行，工作日门诊排的满满的。今天病人多，一直看看看，赶赶赶，下午身体不舒服。晚上躺着还好，不能用脑。刷视频没问题，学英语背单词就不行。睡一觉再说。

竹叶飞

2026年9月14日  星期一  093/100

全天门诊。下午上班的节奏比较紧凑，不急不忙的看了49人样子。距离下班还有半小时，参加科室业务学习。今天是新来的小伙子讲糖尿病胃轻瘫的中西医治疗策略。下周一是我讲，L主任提出让我讲失眠的辨证思路，讲具体一些。呵呵，还挺好学的。之前花钱买的医学AI工具，还是有些用的。

晚上收到会议邀请。中国医师协会肝癌专业委员会2026年年会中西医结合治疗学组学术专场，10月24日在温州举行的。在西医为主的邀请知名教授讲课的场合，我去讲中医的内容，我Z师哥也太给力了。还是沾了吉师父的光。

科室主任的老公，是我们医院耳鼻喉科的医生。下班时遇到，说要给我他老家的特产，某种鸭。我婉拒了。他俩已经破费很多了，今天W主任还给我们每人一袋，几个月饼呢。明确表示想做课题，饭桌上敬酒，都称我为大佬了，我当然要出力了。哈哈~~

竹叶飞

2026年9月13日  星期日  092/100

昨晚给小贝看2年前他学游泳时我拍的视频，跟我说，明天去学校拍视频，记录美好生活。今天一大早小贝过来提醒我去学校给他记录美好生活。唉。。。满足一下吧。

竹叶飞

2026年9月12日  星期六  091/100

上午门诊。12点下班了，还要给LY会诊开药，写会诊意见。新来的小伙子要回家一趟。中午去食堂吃了一大碗面，吃撑。回休息室睡了2小时。醒来弄临床专项的课题相关事。

竹叶飞

2026年9月11日  星期五  090/100

全天门诊，今天接诊50+，差几人60。回到家吃完饭后，和小贝吵架。气得不行，哇哇哭啊哭。给北京的家长打电话调解，然后去爬山，出门前发现小贝睡着了，给他发了条消息：出门散心了。山上锻炼中，收到他的消息：要吃西瓜。唉，这是把自己哄好了？